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Thursday, 11 November 2010

培根炒大蒜

材料:大蒜(2-3株,切斜段),培根(切粒)
  1. 热锅,下培根爆香(用不沾锅可免放油),放入大蒜快炒,加少许水、胡椒粉和蚝油调味。

Sunday, 10 October 2010

海南鸡饭

来自中国海南岛的白切文昌鸡饭,或源起于新加坡的海南鸡饭,哪个才是真正的海南鸡饭,对我来说不重要,味道好还比较实在,至于谁比较厉害只有真正吃过的人才予置评。

马来西亚的海南鸡饭比比皆是,各师各法,档档的味道大不同,鸡肉新鲜滑嫩是最基本的条件,而另外明显的分别就是饭和淋鸡的酱汁,具备以上好条件的鸡饭档不多,但也不难找,应该试5档就会中1档吧!

在英国,没有kampung 鸡,更甭说现买现杀,这里超市卖的鸡种分为三大类:普通,谷伺(corn fed)及走地鸡(free range)。谷伺鸡和走地鸡的价钱是普通鸡的双倍,最奢侈的就是谷伺走地鸡,比普通的鸡肉贵多三至四倍,而肉质当然也是和价钱等值的。便宜的,贵的,各有所途:煎炸烤用的,普通鸡就可以了,而贵的就是清蒸滚汆的不二选。

自己在家做菜最好走中庸之道,别寒酸亏待家人的胃,也别餐餐上等材料大鱼大肉,这才称之家里的味道!

材料:谷伺鸡,蒜头(6瓣),蒜蓉,葱蓉,薑蓉。

白切鸡简易煮法:
  1. 鸡抹盐,腌15分钟。
  2. 用清水盖过鸡,开大火,水滚后熄火,浸半小时。
  3. 取出,稍凉后切块,即成。
鸡饭做法:
  1.  爆香蒜蓉,葱蓉和薑蓉。
  2. 米洗好后,倒入鸡汤(海南鸡饭的灵魂)。放盐,蒜头,爆香过的蒜蓉,葱蓉和薑蓉。
PS:
  1. 用剩的鸡汤别浪费,放入时菜及一点盐和胡椒粉滚一滚,又是一道菜。或者留着第二天煮面或粥也不错。
  2. 用谷伺鸡的原因是它黄皮肉嫩,价钱相宜。
  3. 以上皆为懒人简易做法,真正的海南鸡饭应该比这复杂个十倍吧。

Tuesday, 28 September 2010

炒杂菜:猪肉片炒西芹红萝卜

炒杂菜顾名思义就是几种百搭的菜放在一起炒,雪柜里有什么菜就依个人喜好和心情配搭着炒,乱配乱炒有时还会撞出个火花!

材料:猪肉(切片),蒜头(3瓣切碎),西芹,红萝卜
  1.  爆香蒜头,下猪肉拌炒至熟,下萝卜和西芹。
  2. 放一点盐,胡椒粉,蚝油和绍兴酒调味,上桌。

Tuesday, 7 April 2009

糯米鸡

很开心,初次做糯米鸡的成功指数达4颗星! (满分5颗星)

想不到如此地简单,卖相和味道都不错,只是稍微咸了点,下次做会省略掉下盐的那个步骤。

基本材料

浸隔夜的糯米,沥干后铺平在铁盘上蒸45分钟。关键是要用手指戳一个一个洞,蒸出来的糯米才会粒粒分明。(千万别加水,不然会变成糯米糊哦!)

腊肠、冬菇和鸡肉铺在碗低,压上淋了调味料的糯米。3杯糯米弄了5个不同size碗的量。

成品!这次与室友分享,下次回家做给家人享用 :)


PS: 食谱采于 - ohbin.blogspot.com, 谢谢!
材料和做法:
1. 先将3碗的糯米浸过夜
2.之后蒸45分钟 (糯米铺平,用手指戳一个个洞才蒸)
3. 糯米蒸好后,淋上混合了的汁料
- 蚝油3汤匙
- 酱油4汤匙
- 绍兴酒4汤匙
- 糖5汤匙
- 盐1茶匙 (optional, esvy 觉得可以不放)
- 水6汤匙
- 黑酱油少许
- 麻油适量
建议:混合汁料后先试味道,自己调配到合适为止才淋在糯米上。
4.鸡肉和香菇分别用胡椒粉,蚝油,酱油,盐,黑酱油,麻油少许腌制至少三小时以上。
5.用油爆香小葱头,倒下香菇炒香片刻。
建议: 倒少许水去一同炒,这样调味料才会均匀。
6. 碗底铺上腌好的鸡肉,香菇,腊肠等等
7. 铺上糯米饭,压紧
8. 每个碗洒上两汤匙的水(esvy 用冬菇水, 更香!)
9. 大火蒸至熟即可!(esvy 开大火蒸15-20 分钟!)

Thursday, 26 February 2009

西冷牛扒

来到了英国后才慢慢开始接受吃牛肉锯扒,到现在自己煎牛排。

在外面稍微好一点的餐厅吃一客8安士西冷牛扒(8 oz sirloin steak) 最少得花上十来磅,而自己到菜市买一块上好的牛扒才£3-4 ,只是得花少少时间和心思而已。

我喜欢吃3分熟(medium rare),里面带粉红的牛扒,既是刀切下去时还有血溢出来的那种,口感超好,虽然我身边的那位仁兄到现在还接受不了这种吃法 :p


要摄取均衡营养,牛扒配上一些蔬菜就为之very good 啦!

Sunday, 22 February 2009

荷兰薯焖猪肉&清滚芽菜

煮两道菜只用了30分钟,简单好吃。


荷兰薯焖猪肉
清滚芽菜
开餐啦!